Foto Kaart

Qigong voor Mantelzorgers

Status

Initiatief ingediend

Initiatief op agenda

Initiatief besproken

Budget toegekend

Dit initiatief heeft goedkeuring van de adviesgroep! De indiener kan subsidie aanvragen om het project te realiseren. Uitspraak van de adviesgroep: Hi Mijanou, het door jou aangevraagde bedrag is toegekend exclusief de huurkosten voor de buurtkamer. Zij krijgen hier al een vergoeding voor. Je kunt nu de subsidie aanvragen via de voor jou bekende weg. Deze link brengt je er...... https://www.amsterdam.nl/subsidies/subsidieregelingen/subsidie-bewonersinitiatieven-west/ hartelijke groet Henny

Qigong helpt stress los te laten, de energie te versterken en een gelegenheid voor de mantelzorgers elkaar te zien

Wie

Het initiatief wordt door Mijanou Latul-Ing ingediend op verzoek van de Mantelzorgers
Het zal wekelijks plaatsvinden van 12-01-2024 t/m 20-12-2024. In totaal 41 Qigonglessen/bijeenkomsten in het Bellamybuurtmuseum.

Wat

Voor de Mantelzorgers heeft het beoefenen van Qigong een aantal belangrijke voordelen.
Door de specifieke ademhalingsoefeningen en bijbehorende zachte bewegingen vermindert het in belangrijke mate de stress.
Daardoor kunnen de Mantelzorgers zich beter herstellen van de specifieke en emotionele eisen van hun werk.
Qigong helpt de focus en concentratie te vergroten, beter in balans te blijven waardoor de Mantelzorgers zich beter in staat zijn om de druk van hun zorgtaken aan te kunnen.
Kortom Qigong helpt bij de noodzakelijke zelfzorg, wat essentieel is om geestelijk gezond te blijven.

Hoe

mondeling